Cara Membuat Boneka Beruang

Sekarang ini banyak sekali bermacam- macam boneka yang dipasarkan , baik dalam ukuran kecil , sedang maupun besar. Serta banyak pula jenis- jenisnya, seperti boneka hello kitty , spongebob, doraemon, sampai boneka- boneka yang meniru anime-anime di televisi. Salah satunya adalah boneka yang paling banyak di sukai anak perempuan yaitu boneka beruang atau sering di sebut teddy bear. Industri kerajinan lokal produk boneka ini semakin besar dan semakin berkembang, begitu juga pemasarannya. Dengan banyaknya peminat boneka, maka industri ini semakin berkembang. Artikel ini akan membahas bagaimana caranya membuat boneka beruang, saya akan menjelaskannya secara garis besar saja.

Berikut ini langkah- langkahnya :

Pertama: memilih bahan yang sesuai
Ketika kita akan membuat boneka, pastikan kita memilih bahan yang tepat untuk boneka tersebut. Tidak semua karakter boneka bisa cocok dengan satu bahan yang sama. Untuk boneka beruang , anda harus pandai memilih bahan yang lembut dan tidak mudah sobek.

Kedua : membuat pola
Setelah anda selesai memilih bahan untuk boneka beruang, maka langkah selanjutnya adalah membuat pola untuk boneka tersebut. Anda bisa mencari pola dari boneka beruang melalui google image, gambarlah pola tersebut dengan hati-hati pada bahan yang sudah disiapkan.

Ketiga : memotong pola yang sudah dibuat
Setelah anda selesai membuat pola, maka potonglah dengan gunting pola boneka yang sudah anda buat tadi.

Keempat : menjahit boneka
Langkah selanjutnya adalah menjahit boneka. Setelah anda selesai membuat pola dan memotongnya, maka selanjutnya menyatukan pola boneka tersebut dengan cara menjahitnya. Tidak semua bagian boneka itu di jahit, contohnya bagian mata, hidung, biasanya ditempel menggunakan lem. Dan jangan lupa untuk menyisakan sedikit lubang pada boneka untuk di isi dakron atau silikon.

Kelima : mengisi boneka dengan dakron atau silikon
Setelah selesai menjahit pola bonekanya, maka selanjutnya adalah mengisi boneka tersebut dengan dakron atau silikon. Anda bisa mengisinya sesuai dengan keinginan anda, namun harus diperhatikan jangan mengisi boneka dengan dakron terlalu banyak, jika terlalu banyak boneka akan menjadi tidak fleksibel dan bila terlalu sedikit , maka boneka akan mudah kempes dan tidak enk untuk dipeluk.

Keenam : finishing
Langkah akhir adalah finishing, setelah boneka selesai di isi dakron atau silikon, maka lubang yang tadi terbuka pada boneka di jahit , lalu jangan lupa untuk menempelkan mata dan hidung, juga hiasan lainnya seperti pita pada leher beruang. Setelah itu rapikanlah bagian- bagian yang belum rapih.

Ketujuh : cek kualitas
Selain enam hal di atas, ini juga merupakan salah satu hal penting, yaitu cek kualitas dari boneka tersebut. Jangan sampai ada kekurangan yang mengurangi kualitas boneka tersebut, hal ini sangat baik untuk kepuasan pelanggan sendiri.

Itulah beberapa langkah untuk membuat boneka, semoga artikel di atas bermanfaat untuk anda yang ingin memulai bisnis penjualan boneka termasuk boneka beruang.

Mengonsumsi Makanan Sehat dan Bergizi

Makanan adalah suatu bahan yang berasal dari hewan atau tumbuhan, dan dimakan oleh mahluk hidup untuk memberikan tenaga dan nutrisi. Makanan berfungsi bukan hanya untuk menghilangkan rasa lapar saja, melainkan untuk mendapatka tenaga dan energi, untuk mendapatkan zat- zat yang dibutuhkan  untuk kesehatan tubuh itu sendiri, serta berfungsi untuk membangun sel sel tubuh dan membantu menambah imunitas tubuh agar tidak mudah terserang penyakit. Makanan memang sangat penting dan merupakan sumber utama untuk tubuh kita , maka dari itu kita harus terbiasa dan pintar memilih makanan yang bergizi dan bernutrisi untuk dimakan sehari- hari. Berikut ini saya akan membahas makanan dan minuman yang bergizi dan harus dikonsumsi oleh tubuh kita.

Makanan pokok : yaitu makanan yang dibutuhkan tubuh kita sebagai sumber energi , misalnya nasi, jagung, gandum, kentang , oat, dan umbi- umbian ,makanan ini mengandung banyak karbohidrat yang berfungsi untuk meningkatkan energi di dalam tubuh kita.

Lauk pauk : yaitu sebagai makanan pendamping makanan pokok yang berfungsi sebagai sumber zat pembangun dalam tubuh kita , misalnya telur, daging, ikan, tahu, tempe, semua makanan ini kaya akan protein yang berguna untuk tubuh kita.

Sayur- sayuran : sayuran sangat baik sekali untuk kesehatan tubuh kita, apalagi untuk pertumbuhan dan perkembangan tubuh kita. Sayuran yang baik adalah sayuran yang berwarna hijau cerah yang mengandung banayak vitamin, serat dan protein nabati. Contohnya sayuran yang menyehatkan adalah bayam, brokoli, tomat, terong, dan sayuran hijau lainnya.

Buah- buahan : buah- buahan bagus dikonsumsi tubuh kita, buah-buahan banyak mengandung vitamin dan mineral serta kaya akan kandungan air yang tinggi dan serat yang tinggi untuk menjaga pencernaan tubuh kita. Semua buah sangat baik untuk kesehatan tubuh kita dan menjaga tubuh kita agar tetap sehat dan bugar.

Susu , terakhir inilah pelengkap makanan 4 sehat 5 sempurna, susu merupakan minuman yang baik untuk pertumbuhan dan perkembangan tubuh kita, serta baik untuk menjaga nutrisi yang da pada tulang kita. Dengan melengkapi makanan di atas, maka tubuh kita akan terhindar dari viru- virus penyebab penyakit.

Macam – Macam Olahraga Atletik

Semuanya , pasti sudah tidak asing lagi mendengar yang namanya olahraga atletik , olahraga atletik adalah gabungan dari berbagai macam olahraga seperti lari , lempar dan loncat. Olahraga sendiri merupakan rutinitas masyarakat di dunia, karena olahraga sendiri sudah menjadi bagian dari kehidupan manusia, olahraga adalah salah satu kegiatan yang bisa membuat badan kita menjadi lebih sehat dan bugar, orang yang tidak pernah olahraga akan lebih mudah untuk terserang virus penyakit, karena olahraga sendiri merupakan bagian dari kesehatan kita.

Terdapat berbagai macam olahraga atletik yang sering di lombakan, contohnya lari estafet , lempar lembing, loncat jarak jauh, tolak peluru dan lain-lainnya. Olahraga atletik sendiri lebih cenderung mengandalkan bagian tubuh seperti tangan dan kaki.
Misalnya olahraga atletik lari, lari sendiri merupakan salah satu olahraga yang dipertandingkan hingga ke tingkat internasional, lari ada beragam macam ,mulai dari lari marathon, sprint, lari lompat halang, lompat estafet dan lain-lain, oh iya jalan cepat juga termasuk salah satu olahraga atletik jenis lari.
Olahraga lari banyak di ikuti oleh pria maupun wanita dan selalu menjadi salah satu olahraga yang menjadi simbol olimpiade. Lari marathon merupakan olahraga lari yang menempuh jarak sekitar 40-50 meter, pelari melakukan lari stabil hingga sampai di garis finish.

Selain lari, olahraga atletik juga ada lompat galah, apa itu lompat galah ?lompat galah merupakan salah satu cabang olahraga atletik yang dilakukan dengan cara melompati sebuah penghalang dan menggunakan bantuan berupa galah. Pelompat harus melewati penghalang yang berupa mistar dan diletakkan dengan ketinggian tertentu yang berbeda- beda. Pelompat harus berhasil melompati penghalang itu, jika tidak pelompat akan jatuh, namun sudah di sediakan area berpasir yang jika pelompat itu terjatuh dia tidak akan cedera.

Adapun lempar lembing juga merupakan olahraga atletik, olahraga ini yaitu dilakukan dengan cara melempar lembing yaitu sebuah tongkat runcing yang panjang. Lemparannya ke atas dengan gerakan seperti parabola menuju suatu titik , jarak yang diperoleh pelempar adalah jarak yang ditentukan oleh ujung lembing yang menancap sendiri di tanah.

Masih banyak lagi cabang olahraga atletik yaitu :
a)    Tolak peluru
b)    Lempar cakram
c)    Lompat jauh
d)    Lompat tinggi
e)    Menembak
f)    Memanah
g)    Bina raga
h)    Angkat besi
i)    Angkat berat
j)    senam
k)    Renang
l)    Lempar martil
m)    Lompat ganda berdiri
n)    Lompat macan
o)    Loncat indah
p)    Sepeda akrobat

Hal- hal yang saya sebutkan di atas adalah macam –macam dari olahraga atletik itu sendiri. Olahraga ini sering dijadikan ajang perlombaan dalam sebuah olimpiade.

Manfaat Apel Hijau untuk Kesehatan

Apel hijau adalah buah yang sangat enak, perpaduan rasa manis dan asam begitu menyegarkan. Bukan hanya rasanya yang enak saja, tapi apel hijau juga ternyata memiliki banyak manfaat untuk tubuh kita, memang apel itu kaya akan zat –zat yang berguna untuk tubuh kita. Nah artikel di bawah ini akan membahas tentang manfaat apel hijau untuk kesehatan kita.

Pertama : apel hijau bermanfaat untuk kesehatan kulit
Tahukah anda? Ternyata apel hijau berguna untuk kecantikan kulit kita, dengan mengolahnya menjadi masker, kita bisa menggunakannya untuk kesehatan kulit kita. Lebih baik menggunakan masker apel hijau secara alami yang kita buat sendiri.

Kedua : apel hijau dapat melangsingkan perut
Apel hijau juga bermanfaat untuk melangsingkan perut, bagi anda yang ingin melangsingka  perut, cobalah untuk mengganti cemilan anda dengan apel hijau, apel hijau banyak megandung vitamin dan rendah lemak, sehingga merupakan cemilan yang baik untuk kesehatan.

Ketiga : menghilangkan ketombe
Ini dia, apel hijau bisa digunakan untuk menghilangkan ketombe, hal ini sudah umu dipakai oleh orang –orang sebagai salah satu cara alami menghilangkan ketombe. Apel hijau ini dipercaya bisa menghilangkan bakteri di kulit kepala yang menyebabkan timbulnya ketombe.

Keempat : menyehatkan paru –paru
Apel mengandung anti-oksidan yang disebut quercetin yang akan melindungi paruparu dari polusi. Orang yang mengkonsumsi apel memiliki kondisi paruparu yang lebih baik ketimbang orang yang tidak mengkonsumsinya.

Nah itu dia beberapa manfaat dari apel hijau, apel ini memang memiliki rasa sedikit asam namun ada yang manis juga. Rasanya pun begitu enak, apel hijau merupakan salah satu buah yang sehat untuk di konsumsi oleh kita setiap hari. Apel hijau juga banyak mengandung vitamin yang menyehatkan tubuh kita. Selain untuk kesehatan telah disebutkan di atas, apel hijau juga bermanfaat untuk kecantikan kulit kita. Ini merupakan salah satu cara alami untuk membuat masker dari apel hijau, memang caranya agak ribet, namun itu lebih baik menggunakan masker alami daripada menggunakan masker yang sudah di campur bahan kimia.

Begitu banyaknya manfaat dari buah apel ini, bagi kalian para pembaca silahkan mencobanya di rumah, dan semoga artikel ini bermanfaat untuk kita semua.

Pencemaran Lingkungan dan Upaya Mengatasinya

Pencemaran lingkungan kini sudah mulai banyak terjadi. Manusia seakan tidak peduli lagi dengan lingkunga sekitar mereka, mereka membuang sampah di berbagai tempat tanpa menghiraukan pemandangan yang menjadi kotor akibat perbuatan mereka. Kita harus menyadari sedari dini mungkin, pencemaran lingkungan sangat berbahaya untuk kehidupan kita. Kita harus mampu dan berupaya menjaga lingkungan kita agar tetap terjaga dari pencemaran lingkungan.

Dibawah ini saya akan membahas beberap macam pencemaran lingkungan yang sering terjadi, yaitu diantaranya :

Pertama : pencemaran tanah
Kalian semua pasti tidak asing lagi dengan pencemaran tanah. Contohnya seperti orang yang membuang sampah sembarangan, membuat lingkunga kotor dan penuh sampah dimana-mana. Faktor-faktor yang mengakibatkan terjadinya pencemaran tanah antara lain pembuangan bahan sintetis yang tidak dapat diuraikan oleh mikroorganisme, seperti plastik, kaleng, kaca, sehingga menyebabkan oksigen tidak bisa meresap ke tanah. Faktor lain, yaitu penggunaan pestisida dan detergen yang merembes ke dalam tanah dapat berpengaruh terhadap air tanah, flora, dan fauna tanah.

Upaya atau cara pencegahannya yaitu :
1.    Sebelum dibuang ke tanah senyawa sintetis seperti plastik sebaiknya diuraikan lebih dahulu, misalnya dengan dibakar.
2.    Untuk bahan-bahan lain yang dapat di daur ulang, sebaiknya jangan dibuang begitu saja, melainkan kita daur ulang kembali bahan-bahan itu agar dapat digunakan, bahan-bahan itu antara lain seperti kaca, plastik , karet dll
3.    Membuang sampah pada tempatnya dan sesuai dengan jenis sampahnya.
4.    Hindarilah penggunaan pestisida dengan dosis yang terlalu tinggi
5.    Penggunaan pupuk anorganik secara tidak berlebihan pada tanaman.

Kedua : pencemaran air
Pencemaran air ini pasti sudah kalian banyak ketahui. Pencemaran air dapat diketahui dari perubahan warna, bau, serta adanya kematian dari biota air, baik sebagian atau seluruhnya. Dengan seringnya masyarakat membuang sampah ke sungai, hal itu membuat sungai semakin tercemar, begitu pula dengan sisa-sisa limbah pabrik, membuat sungai menjadi bau, keruh dan berubah warna. Dengan keadaan sungai yang seperti itu, maka air tidak dapat digunakan lagi. Dan air dalam sungai itupun dapat menjadi sumber penyakit bagi kita semua.

Upaya atau cara pencegahannya yaitu :
1.    Menggunakan pestisida dengan aturan yang ada
2.    Sisa limbah pabrik yang hendak dibuang harus di netralkan terlebih dahulu
3.    Pembuangan limbah pabrik tidak boleh melalui pemukiman penduduk
4.    Setiap rumah diwajibkan membuat septi tank yang baik

Ketiga : pencemaran udara
Pencemaran udara ini dapat disebabkan oleh gas- gas buangan pabrik yang secara langsung mengeluarkan zat- zat yang merusak udara bebas. Pencemaran udara juga dapat disebabkan oleh alam, misalnya terjadinya letusan gunung berapi.

Upaya dan cara pencegahannya yaitu :
1.    Perlunya dibatasi penggunaan bahan bakar yang menghasilkan CO.
2.    Menerapkan program penghijauan di kota-kota untuk mengurangi tingkat pencemaran.
3.    Memilih lokasi pabrik dan industri yang jauh dari keramaian dan pada tanah yang kurang produktif.
4.    Gas-gas buangan pabrik perlu dibersihkan dahulu sebelum dikeluarkan ke udara bebas
Demikian beberapa macam pencemaran lingkungan dan cara mengatasinya. Hendaklah kita menjaga lingkunngan sekitar kita untuk kehidupan anak cucu kita di masa yang akan datang.

Mempercantik Rumah dengan Tanaman dan Bunga Hias

Memiliki tanaman dan bunga hias memang menyenangkan. Tanaman hias dan bunga hias dapat mempercantik halaman dan taman rumah kita, selain itu memiliki tanaman dan bunga hias dapat menyegarkan mata kita, membuat udara lebih fresh dan membuat pemandangan di sekeliling kita menjadi lebih indah.

Dalam artikel ini saya akan mengulas beberapa macam bungan hias yang dapat kita tanam di sekitar rumah kita, baik itu di tanah halaman rumah secara langsung maupun di tanam di dalam pot. Kita tidak perlu keahlian khusus untuk mempercantik halaman rumah kita, coba saja dengan beberapa percobaan menempatkan bunga-bunga hias yang indah di sudut-sudut rumah kita, dengan ditambah pohon-pohon yang hijau di sekitar tanaman hias, hal itu membuat rumah kita menjadi lebih cantik dan lebih indah.

Tanaman hias yang kita temui di sekitar rumah- rumah itu memang diperuntukkan untuk menghiasi halaman dan rumah, mempercantik rumah itu sendiri. Tanaman hias ini terdiri dari beberapa jenis ,selain keindahannya ,tanaman hias ini juga bisa digunakan untuk menghijaukan rumah kita. Dengan adanya tanaman hijau dan bunga- bunga yang indah di sekitar rumah kita, itu membuat rumah kita teras lebih sejuk, lebih segar, lebih wangi dan pastinya kita tidak akan bosan memandangi halaman rumah kita.

Beberapa macam tanaman hias antara lain, bunga melati, bunga mawar, bunga anggrek, dan bunga hias lainnya, bukan hanya bunga saja yang bisa kita gunakan untuk menghiasi rumah kita ,namun pohon-pohon yang dapat berbuah pun bisa kita gunakan untuk menghiasi rumah kita. Dengan adanya pohon- pohon yang tumbuh di sekitar rumah kita, rumah kita akan lebih terasa sejuk. Ditambah jika pohon itu berbuah, selain membuat rumah kita menjadi lebih sejuk, buah dari pohon itu pun bisa kita nikmati. Pohon yang bisa dijadikan hiasan di halaman juga seperti pohon jeruk, pohon mangga, pohon jambu, dan lain-lainnya.

Tanaman hias tidak hanya terdiri dari tanaman yang memiliki bunga yang indah saja. Tanaman buah dan tanaman obat pun dapat digunakan untuk mempercantik taman dan halaman. Keberaganam tanaman yang terdapat di taman atau halaman juga akan menambah keindahan.

Tertarik bukan untuk menghiasi rumah kita dengan beragam tanaman dan bunga yang dapat menghiasi rumah kita, ayo coba dari sekarang untuk membuat rumah anda terlihat lebih cantik dengan tanaman dan bunga hias ini.

Remaja dan Narkoba

Kita pasti sering mendengar kata narkoba? Narkoba atau narkotika adalah obat-obatan terlarang yang memiliki zat-zat  berbahaya yang dapat mempengaruhi kondisi kejiwaan psikologis seseorang. Serta dapat menimbulkan ketergantungan fisik dan psikologi.

Narkotika menurut UU RI No 22 / 1997, Narkotika, yaitu zat atau obat yang berasal dari tanaman atau bukan tanaman baik sintetis maupun semisintetis yang dapat menyebabkan penurunan atau perubahan kesadaran, hilangnya rasa, mengurangi sampai menghilangkan rasa nyeri, dan dapat menimbulkan ketergantungan

Di bawah ini beberapa jenis narkoba atau narkotika antara lain :
1.    Opium (Heroin, Morfin)
2.     Ganja
3.    Amfetamin (shabu, ekstasi
4.    Kokain
Penyalahgunaan narkoba merupakan bahaya sangat besar, mengapa? Karena bukan hanya merusak tubuh saja, tetapi juga masa depan. Penyalahgunaan narkoba mengakibatkan rusaknya organ tubuh selain itu juga menimbulkan penyakit yang berbahaya sulit untuk di sembuhkan, seperti kangker, paru, HIV/AIDS, hepatitis, bahkan penyakit jiwa.
Seseorang akan dengan sangat mudah menyalahgunakan narkoba dengan beberapa penyebab di bawah ini yaitu:
1.    Kondisi kehidupan keluarga yang tidak harmonis
2.    Temperamen sulit dan menjadi stress
3.    Tidak diterima di kelompok mereka
4.    Memiliki beragam masalah yang berat namun tidak dapat meminta bantuan orang lain dan hanya dipendam seorang diri
5.    Berteman dengan pemakai narkoba dan tertarik mencobanya

Hal di atas hanya sebagian kecil penyebab penyalahgunaan narkoba, hal ini harus segera ditangani dengan segera, karena jika tidak hal itu hanya akan merusak masa depan mereka yang menggunakan narkoba. Dengan adanya penyebab tersebut maka kita harus melakukan upaya untuk pencegahan dalam penyalahgunaan narkoba, berikut beberapa upaya nya yaitu:
1.    Peran remaja
Banyak sekali remaja yang dekat dengan barang terlarang yang di sebut narkoba, permasalahn remaja yang rumit yang kadang tidak bisa dimengerti para orang dewasa, membuat mereka beralih ke narkoba. Hal ini sangan memprihatinkan, maka dari itu para orang dewasa harus membuat waktu para remaja menjadi seefektif mungkin seperti melakukan pelatihan keterampilan, kegiatan alternatif untuk mengisi waktu luang, seperti: kegiatan olah raga, kesenian, dll. Hal ini ditujukan agar masa remaja mereka tidak terbuang sia- sia.

2.    Peran Orang Tua
Orang tua berperan sangat penting juga bagi anak- anak mereka. Melakukan upaya sedekat mungkin untuk bisa menjadi teman curhat mereka adalah hal yang terbaik, mencoba untuk masuk ke dunia mereka, sehingga para orang tua bisa memahami permasalahan anak remaja mereka. Dan yang terpenting berikan perhatian selalu kepada anak- anak, terlebih mereka yang telah tumbuh menjadi remaj.

3.    Menciptakan rumah yang sehat, serasi, harmonis, cinta, kasih sayang dan komunikasi terbuka.
Hal ini juga sangat penting, dengan rumah yang sehat dan keluarga yang harmonis, seseoranng akan lebih betah tinggal bersama di rumah dengan keluarganya, dan hal ini akan membantu mereka  untuk menyelesaikan problem mereka jika mereka bisa dekat dengan keluarga mereka.

4.    Mengasuh, mendidik anak yang baik.
Untuk para orang tua, hal ini menjadi kewajiban besar. Anak adalah harapan di masa yang akan datang, maka dari itu kita sebagai orang tua, harus memberikan pendidikan yang baik untuk anak kita.

5.    Menjadi contoh yang baik.
Siapapun itu, orang tua, guru, maupun teman harus menjadi contoh yang baik untuk orang –orang di sekitarnya.

6.    Menjadi pengawas yang baik.
Hal ini juga sama berlaku untuk orang tua dan guru.

Itulah beberapa ulasan tentang narkoba, jauhkan anak- anak kita dari  narkoba dengan cara memberi perhatian kepada mereka, memberi pengertian dan mau mendengarkan masalah mereka. Semoga bermanfaat untuk kita semua.